精华油( Essential Oil: EO ) 是指从植物花瓣、叶子、果实、根部、茎部提取出来来的天然香油。从不同植物提取出来的精油具有不同功效。 柚子( Grapefruit ) 具有杀菌、分...

今天看了篇文章，说是鼻炎用油的，因为身边有许多朋友有鼻炎的问题，所以就点开学习，以为会是我平时用的精油，配方会略有不同。可是看到最后才说到养护鼻炎精油是辛夷。 ...

甜橙是我们每一个人小时候最美好的回忆，橙子汽水，这是年代感最大的奖励，所以当你闻起橙子味道的时候就会释放出喜悦的回忆。 希腊神话中，经常会提及“金苹果”，据考证...

宝玉在我心中是向美的代表，感谢曹雪芹让这样一位人物原型现身，只要想到种子型人格就会让我想到他。 宝玉很细腻，总记得宝玉的洁癖，他不喜欢老妈妈帮他收拾东西，认为...

我是慧巧老师，压力就像是一把刀，具有两面性，适当的压力可以让人有动力，促使人进步，让人更上一层楼。过多的压力会造成身心疲惫、紧张和焦虑。 王小姐的公司有一个新的...

中医上说肝藏血，主疏泄，起着调理全身血液的作用，肥胖，月经失调很多都与肝有关，肝对我们如此重要，你知道用精油怎么护肝吗？ 今天我们就来聊一聊这个话题。 先来问...

阳光总是给人温暖的感觉，它还关系到人的健康，特别是在阳光照射下制造的维生素D。然而，过度暴晒在阳光下，皮肤就会被晒伤，还会增加患皮肤癌的风险。平时出门一定要做好...

今年自己烘28个小时的第一批栀子花花茶，看着还不错: 润肠通便，预防痔疮，和直肠癌的发生，清热解毒 化痰止咳，抑制细菌的生长，通气，清热养胃，宽肠利气，治疗大便不...

肉豆蔻会在各种食物当中出现，它的香气浓郁甘甜，给人一种温暖的拥抱。 中世纪的医生比较喜欢使用肉豆蔻，因为肉豆蔻可以激励脾胃，处理消化系统的问题。 肉豆蔻精油除了...

以为只是萃取方式不一样，不能口服而已。没想到今天看到书上说原精会残留1%溶剂，增加对肌肤的致敏性。

大学时候养过一株茉莉，素雅的花盛开，引来室友的观看，遗憾的是几乎没闻到什么香气…… 几年后当我开始学习芳疗，再次接触茉莉，才发现原来它的香气如此馥郁，极具力量感...

请教学瑞芳的大神们，阿育吠陀疗法中的热油按摩，是指把按摩油隔水加热后再做按摩吗？

最近夏天了很纠结买了一堆植物油但做乳液。一种或两种三种可是不知什么油与什么油搭配更合适所以来请教大师们现在有。杏仁油。小麦胚芽油。玫瑰果油，荷荷巴油。石榴籽油。...